2016/11/29

産後でも元気な私にあえる！ NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 2ヶ月ぶりに産後ケア教室＠岐阜12月コースがスタートしました。 2.3年ぶりのカムバック組2名、妊娠前に一度体験してくださった方1名、初挑戦の方2名という、5組のご参加者。

2016/10/03

産後でも元気な私にあえる！ NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 9月から何度青空を見上げられただろう？？というほど、湿っぽいお天気が続いておりますが、皆さん、お元気でいらっしゃいますか？？ ●なんだか肩が、腰が、頭がズシーンと重い。 ●風邪がなかなか治らない。 ●鬱々悶々としちゃう。...

2016/09/06

産後でも元気な私にあえる！ NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 産後ケア教室＠岐阜9月コース初日でした。 私自身も夏休み明け、久々のレッスン！...

2016/07/19

産後でも元気な私にあえる！ NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 梅雨が明けましたね！夏本番ですよー！！！！ いやぁ、7月生まれの夏女としてはですね「あぢー！！」とか言いながらも、やっぱりこの真っ青に突き抜けた空にテンションが上がるわけです^^...

2016/07/05

産後でも元気な私にあえる！ NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 もう〜、連日連日、暑すぎますね。 岐阜では車の温度計が朝から３０℃超え・・・＞＜； 息子も朝から、ホカホカのチャイルドシートで汗だくです。。。