すべての家族に産後ケアの知識を届けたい

ご訪問ありがとうございます。

 

出産・産後をピンチからチャンスへ!!

子育ては大変・・・だけど、楽しい!と言える心と体を手に入れましょう!


産後ケア教室


 

 

 

 

 

 

6月/7月/8月コース受付中! 

岐阜教室

岩砂マタニティ教室

名古屋駅前教室

桑名教室

その他講座・イベント


●親子おでかけサロン担当します

(8/30 三重県東員町)




朝活!バランスボールレッスンのご案内

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

 

月イチの土曜日の朝活レッスンのご案内です。

 

前半はバランスボールでじっくり筋肉をほぐしつつ、

後半は腹筋と内転筋の筋トレを行います。

 

どちらも自宅で一人でやるよりも、みんなでやると、きつくても続けられますよ ^^

続きを読む

迷うことは悪いことじゃない〜桑名教室6月最終回〜

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

続きを読む 0 コメント

デトックスからの、新しい仲間との出会い〜岐阜教室6月最終回〜

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

続きを読む 0 コメント

イライラの根源は、体力が落ちているから・・・だから産後のリハビリを!

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

続きを読む 0 コメント

【開催報告 ギフつながる子育てフェスタ】

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

続きを読む 0 コメント