すべての家族に産後ケアの知識を届けたい

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出産・産後をピンチからチャンスへ!!

子育ては大変・・・だけど、楽しい!と言える心と体を手に入れましょう!


産後ケア教室


 

 

 

 

 

 

7月/8月コース受付中! 

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朝活!バランスボールレッスンのご案内

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

 

月イチの土曜日の朝活レッスンのご案内です。

 

前半はバランスボールでじっくり筋肉をほぐしつつ、

後半は腹筋と内転筋の筋トレを行います。

 

どちらも自宅で一人でやるよりも、みんなでやると、きつくても続けられますよ ^^

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10周年の感謝を込めて・・・産後ケアでみんなで元気になろう!キャンペーン

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

 

 

2005年5月12日。

それは、私が母となった日。

そこから、私の人生は大きく変化しました。

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9/1 「夫婦で考える産後ライフ」開催決定

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

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人の子はいっぱい抱っこしたくなる〜7月朝活レッスン〜

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

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夫と圧倒的に会話の量が少ないんだ!〜名駅前教室7月3週目〜

こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

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