2015/04/11
こんにちは！ NPO法人マドレボニータのヒロです。 やっとやっと！春らしい日差しが戻ってきましたね。 まだまだ風は冷たいけれど…。 (家じゅうの窓を開け放したら、やっぱり寒くてすぐに閉めちゃった＾＾;) ● 今日は月イチ恒例☆ 産後クラスOG向けのバランスボール3コインレッスンでした。
2015/04/10
こんにちは！ NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 １週間前から、週間予報が気になって気になって仕方なかった私。 なぜって、産後クラス＠名古屋４月コースの初日だから！！ 赤ちゃんとの初めてのおでかけでの雨はやっぱりキツい。 お出かけの練習の負荷にもなる雨、できれば初日は避けてほしい！！！...
2015/04/02
【ただいま受付中の講座】 ☆産後のボディケア＆フィットネス教室☆ 岐阜クラス５月コース 名古屋クラス５月コース:残席４ ☆産後プログラム体験会＠桑名☆ ４月３０日(木) 10:30～12:30＠スマイルスタジオ→残席２ 詳しくはコチラから ＊＊＊＊＊＊ こんにちは！ NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターのヒロです。...
2015/02/04
こんにちは！産後セルフケアインストラクターのヒロです。 まずはお知らせから。 前回も大好評だった、OG向けバランスボール3コインレッスン。 2月＆3月のレッスン開催が決まりました！ また、『バランスボールを体験してみたい！』という声を受け、 新規の方にも参加していただける3コインレッスンも企画しました。...