こんにちは！産後セルフケアインストラクターのヒロです。
今朝も月一の旗当番、任務遂行！
背中から息子が
『どうじょー！(どうぞ)』『ばしゅ！(バス)』『ねーねー』と
まぁ、それはそれは賑やかで！！！！(笑)
そんな息子に、いつもは仏頂面の子どもたちも笑ってくれた！
これはこれでよし(笑)
旗当番の仕事を終え、急いで保育所へ！そして高速飛ばして名古屋へ！
なかなかの忙しさだけど、効率よく動けるのも、
時間を区切られることで集中できるからこそ！
（初回のコミュニケーションワークでもお話している内容です）
そして、産後クラス@名古屋5月コースがスタート！
お一人無念の欠席で、6組の母子で賑々しく。
バランスチェックではボールから転げ落ちる場面も！！
「あれっ？えっ？」という声があちらこちらから聞こえますが、
これも初回ならではの光景、もちろん想定内です＾＾
それでも、今月の皆さんは、難しい動きも
アワアワなりながらも、そつなくこなしちゃうタイプが多くて
なんだか私、つまらない(笑)
とはいえ、最終回にはどれだけ美しい動きになるのかと
ワクワクもしています！
後半のワークでは、来週からの本番に向けて、
ウォーミングアップにもなる、Ｇｏｏｄ＆Ｎｅｗのワークを。
1ヶ月かけて、心も身体も産前よりもバージョンアップさせるために、
まず初回の今日は『今の自分を知る』ことから。
身体を動かしてみる。
私は何者で、どんなことをよかったと感じたのか？を言葉にしてみる。
そうすることで、『赤ちゃん』ではなく『自分』に
クローズアップしていく1週目。
さー、どんな化学変化が起こるんだろう？
私もそれを楽しみにしながら、
真正面から皆さんに向き合っていきますっ！！
レッスン後、大須の街へランチに繰り出した皆さん。
無事にお店に辿り着けたかなぁ(^^;;
来週までの1週間、骨盤を起こして過ごしてきてくださいね！！
名古屋5月コースは、コース参加は満席となっておりますが、
5/22(金)と6/８(月)のみ、単発参加可となっております。
お気軽にご連絡くださいませ。