こんにちは！産後セルフケアインストラクターのヒロです。
日がどんどん長くなってきましたね！
おかげで毎日、保育所から帰ってきても、
すぐには家に入れない日々が続いています(笑)
この日は息子がずっと怖がっていたダンゴ虫を初めて手に乗せました。
お姉ちゃんのリードで乗せてみたものの
「(こ）わい、(こ)わい」と、ビビっている図(笑)。
で、この後、30分ほど遊んだ挙句、娘と必死に説得して(笑)
「まだ遊びたい！」と近所中に響き渡る鳴き声をまき散らして、
家の中に抱え込んで入ることに…。
もう、娘も私も必死！！！！
でも、そこには一緒にがんばってる！という不思議な連帯感なんかも
生まれちゃったりして(笑)、なかなか面白い日々だなー。
エクササイズも最終回にふさわしい仕上がりに！！
1週目には、授乳しながらエクササイズするなんてトンデモナイ！
って状態だった皆さんが、しれっと授乳しながら動いてる！！！！
それって、赤ちゃんを守りながらもエクササイズもできる！と
自分の体を信じられるようになったからこその行動。
この「自分を信じられるようになる」ことこそ、
体を動かしたからこそ得ることができる大きな収穫なんです☆
最後は最高の笑顔で記念写真☆
１ヶ月間、ありがとうございましたー！！
これからもどうぞよろしくお願いします。
さ！別れの次は、新しい出会いへ☆
名古屋クラスは来週１５日からは５月コースがスタートします。
刺激的な１ヶ月を過ごしませんか？
あ！岐阜クラスもお待ちしておりますよー！！＾＾
こちらは来週火曜日１２日よりスタートです☆
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【ただいま受付中の講座】
☆産後のボディケア＆フィットネス教室☆
【岐阜クラス】毎週火曜日
５月コース（5/12.19.26.6/2） 残席６名様
６月コース（6/9.16.23.30）
【名古屋クラス】毎週金曜日
5月コース（5/15.22.29.6/8）※最終日のみ月 残席4名様
(6月コースは休講です）
☆バランスボール3コインレッスン☆
5月23日(土) 9:30-10:30 ※日程変更しました！
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