こんにちは！産後セルフケアインストラクターのヒロです。
まずはお知らせから。
名古屋クラスに続き、岐阜クラス2月コースも満席となりました。
ありがとうございます！！
次回は4月コースとなり、来週には受付開始となる予定なので、
ぜひぜひチェックしていてくださいね。
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今回参加してくださったのは、かなりお久しぶりの方から
比較的ＯＧ歴の浅い皆さんまでの11名の母たち！！！
1ヶ月間、一緒に汗を流す仲間との出会いもいいけれど、
こうして新旧のＯＧさんたちが交流できる場っていうのも、
なかなかいいものです。
ということで、今回も10秒自己紹介からスタート。
「今年こそ運動癖をつけたい！」
「年末年始に重くなった体を軽くしたくて」
「ストレス解消に！！」
という声や、
「ヒロりんの復帰を見届けたくて！！！！」
という、何とも嬉しい声も(涙)！！
運動が体に良いっていうことはわかってるんだけど、
やっぱり一人で継続するって、なかなか難しいもの！！
今年も月一度ペースで、ＯＧレッスンを開催していこうと思います。
是非この機会を利用して、できるだけカラダの快適な状態を
保っていっていただけると嬉しいです。
最初こそ、弾みもバラバラだった皆さんですが、
さすが1ヶ月間、必死に続けただけある！
だんだん弾みもそろってきて、手足の伸びもバシッと揃う瞬間もチラホラ。
が、
「この揃った瞬間、みんな見れてる？」の問いには
「・・・」
「そ、そんな余裕ない！！」という皆さん(笑)
この正直さすら、愛おしいです、私ーーーーーー！！！！！！
でも、次回はぜひ見てほしい、じぶん達の勇姿を☆
最後は恒例の記念写真！
鏡の切れ目がかぶらないように、カメラの位置を気を付けたら、
Ｋちゃんを後ろからＨｕｇする形になっちゃった！(笑)
…本気でセルカ棒を買おうかしら？？
参加してくださった皆さま、ありがとうございました！！
そして土曜の早朝ということで、お子さんたちを見守ってくださった
パートナーの皆さんにも感謝☆
この後は、みんなでモーニングも満喫！
こんな朝活もいいですよ☆
そして！2月・3月の3コインレッスンも決定しました☆
2月は平日版、3月は再び土曜版です。
たくさんのご参加、お待ちしています！！
【バランスボール3コインレッスンのご案内】
＜2月平日版＞
日 程：2月18日(水) 10：30～11：30
場 所：プリムローズ３階スタジオ
参加費：1,500円(マドレボニータ会員は1,000円)
※2014年7月23日以降に生まれたお子さんは同伴可
＜3月土曜版＞
日 程：3月14日(土) 9：30～10：30
場 所：プリムローズ３階スタジオ
参加費：1,500円(マドレボニータ会員は1,000円)
※2014年8月16日以降に生まれたお子さんは同伴
参加ご希望の方は、件名を【○月3コインレッスン参加希望】とし、
お名前、お子様同伴の有無を明記のうえ、コチラまでお申込ください。