こんにちは！
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
この日は、岩砂マタニティさんに通院されている方を対象に
「産前産後の母親サロン」をオンラインで開催しました。
今回ご参加くださったのは、この春、第1子を出産予定の妊婦さんお二人。
「産後のことが全然イメージがつかないので勉強したくて」
「体重の増えが心配で、体をケアする方法を知りたくて」
そんな意気込みをお聞かせくださったところからスタートしました。
産後のリアルな心身の状態から、産後に起こりうる危機。
そうした危機に陥らないために、今からできることは何か？をお伝えしていきました。
そんな1時間半を終えて、受講後アンケートにすぐに回答をしてくださったお二人。（ありがとうございました！）
その中でいくつか回答をご紹介したいと思います。
「Q.参加して今のお気持ちをお聞かせください」という質問には
お二人とも「参加して本当によかった！」と。
「Q.講座のここがよかった！というところがあれば教えてください」という質問には
●質問を気軽にできて、真摯にお応えいただけました。
出産や産後への不安が軽減しました。
●繋がれるところが色々あることを知れたこと、
セルフケアの方法を知れたこと。
と書いてくださいました。
また「Q.あなたはこの講座を、親しい友人やその家族に
どの程度すすめたいと思いますか？0~10点で点数を付けてください」
という項目には、なんとお二人とも「１０」と回答！！！！！
これは嬉しいーーーーーーー^^
その理由として、
●知らないことが多すぎる中で、産後の生活が少し見えてきたり、
知っておくことで安心できる点が多かった。
●出産への心構えができるためです。
本やネットで調べてみて、病院の先生や看護師さんに聞くまでもないなぁとか
こんなこと聞くのはおかしいかな？なんて気後れしちゃうような素朴な疑問。
そういうことって、意外とあるんじゃないかなと思います。
もちろん、ここのサロンで「絶対こうだよ！」という答えは得られません。
でも、私自身の経験や、マドレボニータが20年かけて蓄積してきたデータや
現場の声からわかることで、さまざまなケースをお伝えすることはできます。
その上で「じゃ、自分達にはどんなケースが起こりうるだろう？」と想像したり
「このパターンが来たら、どうやって対処する？どこに駆け込めばいい？」ということを
まだ比較的時間にも体力にも余裕のある出産前に、知ったり、一旦考えておけると
その経験こそが、お守りとなって、産後を安心して迎えられると思うのです。
見えない不安に駆られて、「ま、いっか！なんとかなるか！」と
手放しでその時を待つのではなく、
起こりうることを知り、備えておく。
ここ最近では、災害やコロナに感染したら・・・とそこに向けて備えをしておこう！と
あちこちで言われていますが、それは産後も同じ。
妊娠中から、産後を見据えた準備をぜひ進めてほしいのです。
マドレボニータでは、妊娠中から産後のことを学べる機会を開催しています。
岩砂マタニティさんに通院されている方向けの「産前産後の母親サロン」は
次回が3月14日（月）10:00-11:30になります。
残念ながら、まん延防止等重点措置が再再延長となりましたので、
オンラインでの開催となる予定です。
参加費は岩砂マタニティさまがご負担してくださるので、無料となっています。
お申し込みはこちらから
そして！夫婦で産後のことを知りたい！学びたい！という方は、
マドレボニータのオンライン両親学級へ！！
3月19日（土）10:00-11:30にオンラインで開催します。
こちらは、全国どこからでもご参加できますので、ぜひご参加ください。
参加費は、こちらは全国の皆さまからのご寄付により運営しており、こちらも無料となっています！
詳細・お申し込みはこちらから
マドレボニータ東海TOMOS & 山本裕子
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