こんにちは！
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
今日は、朝から桑名へGo！！！
マドレボニータ東海TOMOSの三重チームの4組のご夫婦と、カップル講座を開催しました！
最近は、感染予防対策の時間もかかるので、自宅からボールを膨らませていく技を習得（笑）
今回は男性用ボールも用意したので、車は満車となりました！！
なかなかの光景でしょ^^
エクササイズでは「仕事で体を動かしてるから(余裕w)…」と言ってた男性が、「仕事と全然違う！きつかったぁ」と汗だくで悔しがってくださったりw。
後半の対話のワークでは、「体を動かすのは気持ちよかったけれど、後半の対話の時間が刺った。妻の思いを聴けて嬉しかった」と、シェアリングの面白さと大切さを感じてくださった男性も。
また、何度も受講してくれてる女性陣も、自宅で聞きたくてもなかなか聞けなかったパートナーの思いを知れて、とても嬉しそうだったり。
レッスン冒頭、産後のリアルな心身の変化と、なぜ産後ケアが必要か？をお伝えしていたことで、この産後ケアプログラムがただのリフレッシュではなくて、リハビリだということを痛感してくださったようです。
受講後のアンケートも、ペンが止まらなかった皆さん。この内容については、また改めてまとめようと思います。
やっぱりカップル講座は、夫婦の距離が近づく近道だな、と。また企画しようと思います。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました
別室でお子さんたちを見守ってくださったボランティアの方と、さーやんにも感謝を！
マドレボニータ東海TOMOS & 山本裕子
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