こんにちは!
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
"一年の始まりを早起きでスタートしたい。
なんならみんなで「あけましておめでとう」と言い合いたい!!"
そんなわがまま企画で告知した、こちらのイベントに、
なんと60名もの方から「興味ある!!」とご連絡をいただき、
30名の方が「参加します」とお申し込みいただきました。
これはやばいぞ!寝坊できないぞ!!と
大晦日もあまりお酒に手をつけられず(笑)
そして夜中も、12時すぎに布団に入ったものの、何度も目が覚めてしまうという・・・小心者の私。
だって、私、本当は早起きが得意でないんですもん(笑)
早起きしたいけれど、一人じゃできないから、こういう企画を立ち上げて、追い込んでます、はい^^
そんなわけで、無事に5時前には起きることができて、
みなさんをお迎えすることができました!!
一つの画面に入りきらないほどの、圧巻の光景に大興奮!
レッスン後には、
●「元旦にこんなに早く起きたことないです!」
●「気持ちよく一年のスタートを切れて嬉しい!」
●「掃除やらおせち作りやらで頑張ってしまい、体に目が向かない時期が長かった気がしますが、
ストレッチしてみて、左右左や体の痛みに気づくことができました」
そんな声がたくさん届きました。
いつもの早朝レッスンも、また違った45分で、2021年のスタートは忘れられないものになりました!
本来であれば、ストレッチ後、zoomをつないだまま朝散歩に出掛けて、初日の出をみんなで見ようと思ったのですが
あいにく岐阜は大雪の朝となり、断念。
でも、FBを通じて、みなさんが全国各地から送ってくれた初日の出の写真に、
たくさんの元気とパワーをいただきました!ありがとうございました。
この一年、健やかでHAPPYな毎日が過ごせますようにと祈りを込めて・・・。
みなさんにも初日の出のお裾分け!
マドレボニータ東海TOMOS & 山本裕子
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