こんにちは!
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
3連休が明けました!
私はこの3連休は連日マーサ21へ(3日とも!暇なのか!笑)
1日目は午前中の仕事を終えて、午後からNPO法人クローバさん主催の「岐阜ママズフェスタ」へ何年ぶりかに足を運びました。
ただ、駐車場がいっぱいで、やっと到着できたのは終了30分前だったけれど、一目惚れでピアスをゲット!!

陶器でできてるのに、めっちゃ軽いの!夏らしいでしょ^^
大きさも違うから、左右どちらにつけようかな?というのも、その日のファッションによって悩むのも面白い!!
また2日目は息子にせがまれ「リュウソウジャーショー」へ。(約束してなかったけれど、たくさんの保育所友達と会えて、一緒に楽しめたのは嬉しかったなー)
そして3日目は、マドレOGで、ともにパートナーが仕事だったひろみんと一緒に子どもたちを連れて「プリキュアショー」へ。
(お昼もフードコートで一緒に食べたのだけど、やっぱり大人が一人増えるだけで、動きも気持ちも楽!)
でね、今回久しぶりに、どっぷりと男子向け、女子向けのショーの両方を見ておもったのは、
プリキュアショーの持つ「共感力」の凄さ!!(笑)
「みんなの応援が必要なの!もっともっとみんなのパワーをちょうだい!!」って何度出てきたことか!!
それに比べ、男子向けのリュウソウジャーショーのあっさりとしたこと(笑)
そして気づいた・・・
あー、私はやっぱり求められれば求められるほど、引いてしまう・・・いや冷めてしまう(笑)天邪鬼な人間なんだってこと。
やっぱり女子力が低いのです・・・私・・・(笑)
さて、前置きがすっかり長くなりましたが、
今日は、隔週で全2回の、産後ケアプログラム体験が終わりました。
手足口病などの流行からお休みも多かったですが、新規の方も加わり、10名の母たちと弾んで、語った90分。
初めて参加された方からは「想像を上回るハードさだった😂」という声をいただいたけれど、
これからどんどん成長する我が子と、公園で思いきり走り回れるためにも体力筋力が必要です。
その土台を作るためにも、単発ではなく、継続して続けることで、負荷をあげながら、しっかり体力をつけていきます。
それは、2回通しての参加の皆さんが、動きもめっちゃ良くなって、息切れもしにくくなって、
身体がこんなにも変化するんだ!ってことで証明してくれたんじゃないかしら😉

後半のシェアリングも、初の試みに戸惑いながらも、あちこちでいい表情をして話してくださっていた皆さん。

「夫と本当は仲良くしたいのに、イライラしてしまうのがしんどい」
そんなペアの方の言葉に共感した!という声も。
うんうん、イライラするのってしんどいですよね。
じゃ、その「本当は仲良くしたい…」のさらにその奥に隠れている『本当はこうありたい姿』は一体どんなものだろう?
そこを模索していくことで、母となった人生が、より面白く主体的に進んでいくはず。
今回の講座をキッカケに、皆さんの人生が、うねり出してくれたら嬉しいです。
また産後ケア教室では、さらに掘り下げていきます!
来週22日からは岩砂マタニティ教室7-8月コースがスタートしますので、4回講座で、より効果を感じてもらいたいです!
あの方や、あの方・・・私ももっと話してみたかった方がいっぱいいました^^
今回受講してみて、気になっていた皆さん!!!
そして、もっと元気になりたい母たち、集まれ〜!
「迷ったけれど、参加してよかった!」と言ってもらえるように頑張りますっ。
お申し込み、お待ちしていますっ。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!!
また会いましょう〜^^


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