"たまにすごい無邪気なパートナー"から学ぶこと〜名古屋駅前教室7月コース１週目〜

こんにちは！

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。

産後ケア名古屋駅前教室7月コースがスタートしました！！

残念ながら、お一人お子さんの体調不良で無念の欠席となりました。

もう2ヶ月も前にお申し込みくださっていて、すごくすごく楽しみにしてくださっていたはずなのに・・・＞＜

「ここぞ！」ってところで、体調を崩される・・・というままならなさを、これからも幾度となく味わうであろう子育ての毎日。

もう、この悔しさとか無念さって、どこにぶつけていいか分からずに、私もなんども発狂したことあるけれど（笑）

その度に、一緒に悔しがってくれたり、悲しんでくれたり、笑い飛ばしてくれたりする仲間に救われてきました。

なので、今月メンバーも、そんな間柄になってくれたらいいな、と心から思います。

来週、みんなでお待ちしていますよー！！！！

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今月メンバーは、３年ぶりに第２子とともにカムバックしてくれたKちゃん。

はたまた、３年前のNECワーキングマザーサロンに参加してくださり、その時からずっと参加したくて、

今回やっと念願叶い、第２子とともに参加してくださった方。

そして、先日のマドレボニータ代表吉岡マコの講演会で、初めてマドレボニータを知って、

４回コースの効果を知りたい！と参加してくださった方、などなど、

それぞれに熱い思いを持ってくださった方が集まっています！

最初の自己紹介でも

「元気じゃないと、前に進もうとする力が出ないと思って、ここにきました！」と心強い声も！！！

ほんと、元気がないと母となった人生、思うように進むことができませんもの。

この1ヶ月で、みんなで元気になっていきましょう！！！！

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そんな皆さんとのエクササイズは、多かれ少なかれ、ボールエクササイズ経験がある方ばかりだったので、

初回ならではの混乱っぷりが少なくて「ちょっとつまらないんですけどーーーーーー！！！」って何度言ったことか！（笑）

いやいや、初回にグラグラしていればしているほど、４回のレッスンの伸び代もでかいので、

その成長に毎度感動させてもらえるんです。

とはいえ、今回の皆さんも、ここからどこまで精度をあげていけるか！どんだけ美しい動きを見せてくれるか！が

今から楽しみで仕方ありません。

そして後半は、自分を客観視するワークから、産後のカラクリについてなどお伝えしました。

するとある方からこんな声が。

「夫がたまにすごく無邪気で・・・」と。

その言葉に一同爆笑！

「夫がすごく無邪気」ですから。

なんですかね、この全く悪気のないキーワードなのに、じわりじわりイライラが伝わってくる感じ（笑）

と同時に、めっちゃわかる！！！！！ってね。

こちらは必死で赤ちゃんのお世話や家のことをやっているのに、その横でめっちゃ無邪気なパートナー。

「え？今、それやる？？」

「この状態が見えとらんのかーーーーーーい！！！！」

って、ツッコミたくなったり、イラっとすること、あるんじゃないでしょうか？？

うんうん、あります、あります。

もう、幾度となくあります（笑）

でも、そんな時こそ、ちょっと冷静になって俯瞰してみてほしいのです。

レッスンの初日にもお伝えしているのですが、

人って自分が持っているテーマに沿った情報が勝手に目に飛び込んでくる習性があるんです。

だから、同じ場所にいても、持っているテーマが違えば、全然違うものが見えています。

同じ景色が見えているとは限らないんですよね。

目の前にイラっとする行動をしている人がいたら、

きっとその人は、自分と全然違うテーマを持っていて、全然違う光景を見ているんですよね。

その上で、その人が今一番大事だと思うことを進めているだけ。

そう思うと、俄然、面白くなりませんか？？

私もこのカラクリを知ってからというもの、自分がどんなテーマを持って暮らしているかを丁寧に観察する癖がついてきて、

他人の見えている景色も気になるようになって、ざわついたりイラッとするたびに、素直に聞けるようになってきて。

それがわかるようになってきたので、イライラすることがうんと減ってきました。

夫のわけわかんない行動にも（笑）、「え？今、何が大事やったん？」と聞いてみたりすることで (いちいちめんどくさい奴ですが！笑)

夫の思いや行動が理解できるようにもなったし、尊重できるようにもなってきました。

なので、まずは自分が無意識のうちに持ってしまっているテーマを丁寧に観察してみること。

それができると、少しずつ目の前の人の行動を、じっくり観察して見られるようになってくる。

自分のそれらを丁寧に扱えると、他人のそれらも大切にできると思うんです。

それが、他人の思いや行動を尊重する第一歩なんじゃないかな、と思います。

とはいえ、そんなめんどくさい作業も、体力がないとできないので！

来週以降もしっかり体力づくりをしていきますー。