こんにちは！
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
今日は久々の土砂降りの中、穂積中へ。
NPO法人キッズスクエア瑞穂さん主催の「ふれあい保育同時開催講座」として、産後ケアプログラムの体験講座を担当しました。
ふれあい保育同時講座というのは、中学生が乳幼児を託児し、その間母たちが参加できる講座です。
今日は6名の母たちが、こんな土砂降りに負けることなく、なんとキャンセルなしで参加！
意気込みの強さを感じました。
前半、思いきり身体を動かし、後半は大人トーク。
「知らない人(初対面)に人生や仕事について内面的なことを話せるってすごい時間だと思った。
バランスボールをやって、体をつかうことで解放的になれたのかなと思う」という声も。
まさにそれ！そうなんですー！！
心をなんとかしようとするよりも、身体からアプローチした方が断然早いっ！
その効果を感じてくださって嬉しかったです。
個人的には学生時代に(もう20年も前！)、毎日一緒にバイトしてた友人が参加してくれて、
しかも近所に住んでた！というサプライズありで、若干変な汗をかきました(笑)
でもそんな再会も嬉しかった〜！！
また後期にもふれあい保育同時講座が実施されます。
キッズスクエア瑞穂さんの情報をチェックしていてくださいね。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
今回のプログラムの効果をもっと感じたい！という方は、ぜひ４回コースへお越しくださいね。
またどこかでご一緒できますように。
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