こんにちは!
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
この日は、産後ケア一宮篭屋教室8月コース2週目でした。
お盆を挟んで2週間ぶりのレッスンでしたが、赤ちゃんの感情の表現力がぐっと成長してる!ほんと、この成長するスピードの速いこと、はやいこと!
エクササイズでは、まだまだハラヂカラを掴みきれてはないものの、一つ一つの動きを丁寧にみていくことで、身体のクセがわかってきた2週目。
ここからはより良い筋肉の使い方を新たに学んで、産前より美しいボディラインを手に入れていきますよー。
シェアリングでは、パートナーシップをテーマに、モヤっとする思いを紐解いてくださったお二人。
「子どもが生まれて、夫との間で交わされる話といえば子どものことばかり。仕方のないことかと思っていたけど『あー、私は寂しかったんだな』って気づいた」なんて声も。
自分でもこうして言葉にしてみなければ気づかなかった思いを、パートナーが知るよしもなく。。。
「じゃ、この気持ちをパートナーが知ってくれてたらどうですか?」と尋ねると「別にどうしてほしいとかはないけど、でもやっぱりこの気持ちでいるってことを知ってくれてる!ってだけで安心できるかも」と。
よりよいパートナーシップを築いていくためには、こういう小さな気持ちの揺れ動きを、どれだけ伝え合えるか?が肝だと思うなぁ。
そのためにも、自分の気持ちに正直であることって、ほんと大事やと思う!
11月からは、現在、マドレボニータ養成コースで研修中の今川涼子さん(通称 涼ちゃん)が、この一宮篭屋教室を担当予定です。
涼ちゃんは、私の第2子の産後ケア教室同期!
看護師から助産師のキャリアアップ、そして昨年マドレボニータのボールエクササイズ指導士としてのキャリアも加わり、今年度はついに産後セルフケアインストラクターに挑戦!というガッツ溢れる2児の母です。
こんなに艶っぽいのに、超おっさん!なキャラもあって、ギャップ萌え(笑)
そんな涼ちゃんの体験会が、一宮篭屋教室で開催されますよー。
9/12.19の2回ですが、すでに残席もわずか!となっているそう。
詳しくは、涼ちゃんのHPでご覧ください。
<<受付中の産後ケア教室・各種講座>>
9月コース(9/4〜) ※あと7組
10月コース(10/2〜)
◉産後ケア教室@名古屋駅前(金)
9月コース(8/31〜)※あと4組
10月コース(10/5〜)
9-10月コース(9/22〜) ※あと2組
◉【9/6一宮】産前産後の母親サロン
◉【9/12桑名】産前産後の母親サロン
◉【9/22岐阜】朝活バランスボールレッスン ※あと7組