こんにちは!
認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの山本裕子です。
いよいよお盆休みに突入!の前の今日、産後ケア名古屋駅前教室の2週目でした。移動やイベントの多い時期は、楽しいけれど疲れることも多いのが事実。そんなお盆にむけて、じっくりケアしました。
エクササイズでは、一つ一つの動きを丁寧にしつこく修正していくことで、一気に後ろ姿が美しくなっていった皆さん。赤ちゃんたちも序盤に抱っこでしっかり満たされたのか、とっても穏やかに。「今回は子どもじゃなくて、自分のことに集中できた!」と嬉しい声も。これが嬉しい!
後半はこれまたじっくりご自身の気持ちに向き合う時間に。
この写真を見てみてー!
抱っこされてる赤ちゃんの表情を!
これ、赤ちゃんを抱っこしてくれてるのは、単身で1年ぶりに単発参加してくれたAちゃんなんですが、母であるEちゃんがじっくり語る姿を嬉しそうに笑いながら聴いてる!!
言葉は分からなくても、母の真剣な息づかいを感じて、喜んでるんだなーと慌ててシャッターを切ったのでした。
これが産後ケア教室の象徴的な光景の一つかも。
皆さんは、我が子にどんな姿を見せていきたいですか?
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