産後でも元気な私にあえる!
NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。
今日は、山県市の梅原保育園の家庭教育学級にて『暮らしの中のセルフケアとコミュニケーションワーク』という講義を担当させていただきました。
「保護者間の親睦を深めたい!」とのご依頼で、肩こりケアとコミュニケーションワークをお伝えしました。
最初こそ、少し堅い空気が漂っていて、コミュニケーションワークのテーマ『人生、仕事、パートナーシップ』を提示した時も、「え?何話せばいいのよ」という戸惑いの表情を浮かべてた皆さんσ^_^;
だけど、手を動かして絵を描いて、ペアからグループワークへと移行しながら話していくうちに、どんどん表情も緩んで、あちこちで弾けるような笑顔が見えるようになって。
あー、私はこの母たちのこういう笑顔を見られる瞬間がやっぱり大好きなんだなぁ。
最後には「自分の人生について、最初は絵も描けなかったし、何を話していいかも分からなかったけど、改めて言葉にすることの大切さを知った。この先、きっと今日のこの時間が役に立ってくると思う」なんて言葉も出てきて、とても心強かったです。
参加者の中には、高校の同級生や先輩後輩の姿もあって、それもまた嬉しかった!
ご参加くださった皆さま、企画準備をして下さった役員の皆さま、ありがとうございました。
ママトークだけではない、大人のトーク。またやりたいな。
保育所、幼稚園、小学校の家庭教育学級講座など、ぜひお声がけください(*゚∀゚*)
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<現在、受付中の講座・イベント>
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(平成29年度山県市子ども・子育て利用者支援事業/NPO法人かばさんファミリー主催)
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>>12:45-13:45に、産後の心身のリアルをお伝えするサロンを開催します。