こんにちは。産後セルフケアインストラクターのヒロです。
ご無沙汰しております。
気づけば、前回の更新から1ヶ月が経ってしまいました…。
早いもので、息子も1歳5ヶ月となり、
遅咲きではあるものの、ようやく歩けるように。
最近では外出する時に「靴を履かせろー！！」と
買い物に行っても「歩かせろー！！」と
全身を使って、猛アピール。
娘の時とは比べ物にならないくらいの力強さを
日々感じています。
男の子は体力勝負よ！と男児母たちに言われて
きたけれど、ここ数日、ひしひしと感じてますー。
＊＊＊
さて、子どもたちがぐんぐん成長していっている傍らで
私も上がったり沈んだり、走ったり止まったりを繰り返しながら
日々、活動しています。
そんな中、まだまだ産後なんだな、と思うこともあって。
調子に乗って飛ばせば、あっという間にカラダもココロも
ダウンしてしまうこともあって、まだまだ自分をわかってないなー。
いい加減、わかれよ、自分！ってツッコミたくもなる。
だけど、ようやくここにきて、
「できない自分」を、認めることも（悔しいけれど！笑）
周りの人に「ごめんなさい、できないです！」と
弱さを見せられるようにも（やっぱり悔しいけれど！笑）
なってきました。
そうやって素の自分を見せられる人、場所があるということで
ずっと張り詰めていた気持ちが楽になったというか、
自然体にやっとなれたというか、そんな１ヶ月でした。
２児の母になって１年５ヶ月。
これからも肩の力ぬいて、体力つけて、頑張ります！！
ということで、告知いろいろ行きますー！！！！
■10月5日(日) 渡辺大地さん初来岐！
夫婦参加型ワークショップ「男でもできる産前産後の準備」開催☆
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※託児はすでに〆切となりましたので、ご了承くださいませ。
■産後のボディケア＆フィットネス教室10月コース受付中！
＞＞岐阜クラス→来週10/7スタート＆残席わずか☆
＞＞名古屋クラス→来週10/10(金)スタート☆
■三重県での4回コース初開催決定☆
＞＞桑名コース→10/30(木）スタート☆
■長良川おんぱく2014に参加します！
10/20(月)、11/3(月・祝)、11/13(木)に十八楼さんにて、
バランスボール＆温泉プログラムを行います。
通常、宿泊の方しか入ることのできない温泉を特別に開放！
産後女性だけでなく、すべての女性に届けるプログラム。
ぜひぜひ非日常を味わいに来てください。
＞＞詳しくはコチラ
■10/19(日) プラザ掛洞体験フェアで無料体験会行います！
なんとあの「お城ロボ」にも会える！と
私自身がワクワクしているという…(笑)。
バランスボール体験は12:00～12:45に開催☆
（お昼ご飯はエクササイズ後の方がいいかも！）
会場には温水プールとお風呂もあります。
(プールはおむつが取れてから）
体験会の間、パートナーとお子さんはプールで過ごす！というのも
いいですね～☆
ぜひぜひお誘い合わせの上、遊びにいらしてくださいね！
詳細は広報ぎふ10月1日号8面にも載っています。
＜申込＞催し名、郵便番号、住所、氏名、性別、年齢、電話番号を
10/15(水)までに直接プラザ掛洞へ電話・ＦＡＸ・メールで。
（☎058－239－9390、✉plaza-kakebora@mirror.ocn.ne.jp)
