出産によって、大きく変化するカラダとココロ。

でも、その変化についてよく知らないまま、

出産を迎える人が少なくありません。

「産んだらなんとかなるって、本当？」

「産後って、どんな生活になるの？」

「からだは元に戻るの？」

産後のリアルを知ることで、そんな不安を

軽くしたり、対策も考えられるようになります。

その一手間が、より穏やかで豊かな産後につながります。

一緒に産後を見据えた準備を始めませんか。

座学形式の講座です。エクササイズはありません。

こちらのサロンは、マドレボニータの産後セルフケアアドバイザーが中心となって、運営しています

お申込：専用フォームからお願いします。