ブログカテゴリ:TOMOS



2017/01/09
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。

2016/09/08
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 産前産後の母親サロン@桑名でした。 一昨日から台風の進路が気になって気になって、TOMOSメンバーのちまきちゃんとさーやんと、開催するかどうかで迷いましたが、無事に開催できました。

2015/08/19
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。...

2015/03/02
こんにちは、産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今日は春らしい日差しが気持ちよかったですね!! 一昨日の土曜日、ふれあい福寿会館で行われた、 「子ども・三世代交流フェスティバル」のぎふハチドリ基金ブースの お手伝いに行ってきました。

2015/02/22
こんにちは!産後セルフケアインストラクターのヒロです。 土曜日は息子の保育所で、生活発表会が行われました。

2015/02/14
こんにちは!産後セルフケアインストラクターのヒロです。 2015年のバレンタインデーに、TOMOSメンバーのエミイたんと 同じ産後セルフケアインストラクターとして、 船橋で活動するこやまっちん先輩のお二人の方にいただいた、友チョコ。

2015/02/13
【ただいま受付中の講座】(※詳細はレッスン名をクリックしてください) ■産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜  【4月コース】3月31・4月7・14・21日(火) 10:30~12:30 ■産後のボディケア&フィットネス教室@名古屋  【4月コース】4月10・24・5月1・8日(金) 10:30~12:30 ■OG向け*バランスボール3コインレッスン  ●2月18日(水)10:30~11:30...

2015/02/12
【ただいま受付中の講座】(※詳細はレッスン名をクリックしてください) ■産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜  【4月コース】3月31・4月7・14・21日(火) 10:30~12:30 ■産後のボディケア&フィットネス教室@名古屋  【4月コース】4月10・24・5月1・8日(金) 10:30~12:30 ■OG向け*バランスボール3コインレッスン  ●2月18日(水)10:30~11:30...
2015/01/28
こんにちは!産後セルフケアインストラクターのヒロです。 まずはお知らせを。 おかげさまで、2月17日(火)から始まる、 産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜2月コースは 残席わずかとなってきました! 1週間に1回×4回のレッスンで、 産後の心身に優しく、そしてしっかり負荷をかけていきます。 春に向け、赤ちゃんとの生活をもっともっと楽しめるカラダへと...

2014/12/06
こんにちは、産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今朝は初雪!が降りましたねー。  どおりで底冷えがするわけです^^; 先週はまだ暖かいと感じる日もあったのに…。 この気温差に体が適応できず、免疫力も下がっている人が多いそうで、 早くもインフルエンザが全国的に流行!とのニュースも流れています。 気を引き締めていかないとっ!!!!!...

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