ブログカテゴリ:産後ケア



2016/12/26
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。

2016/10/05
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 どんよりお天気が続きますねー。 おととい早々に「10/5は給食なし!午前帰り」が決定した娘の小学校でしたが、今日は結局何の影響もなく、娘は退屈しとります^^; いやぁ・・・小学校、予防線張りすぎやろ、って。...

2016/09/30
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 先日、友人たちと映画『怒り』を観てきました。

2016/09/29
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今月から、前任の佐橋真希インストラクター、ちまきちゃんよりバトンを引き継いだ桑名教室。ひと足早く10月コースがスタートしましたーっ!...

2016/09/26
今日は「産前産後の母親サロン@山県市」でした。 残念ながらキャンセルもあり、産後女性3名、初産の妊婦1名の方がご参加くださいました。 毎回、びっくりするほど濃い内容が飛び出す山県サロンですが、今回も史上最高の濃さ!(◎_◎;) 「これが初めて会った人と話せる内容なのか?!」と思うほどプライベートな部分までさらけ出しあえた場になりました。

2016/09/23
この日は産後ケア教室@名古屋9月3週目でした。 心配していたお天気もなんとかもってくれて、今回も全員集合! 今週はお天気も不安定だし、連休が多いしで、なんとなくリズムが取りづらくて身体もズシーンと重くなります。 でも、こういう時こそ有酸素運動!で血流良くして、筋肉もほぐしていきます!滝のような汗をかけるって、本当に気持ちいいんだからー(*^^*)

2016/09/20
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 台風の影響が心配されましたが…予定通り、岐阜教室9月3週目を開講しました。...

2016/09/16
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今日も朝一番で名古屋まで高速を飛ばして・・・ マドレボニータの産後ケア教室@名古屋9月コース2週目でした。

2016/09/15
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今日はマドレボニータの産後ケアプログラム体験会@桑名でした。 残念ながらお子さんの体調不良でお一人キャンセルとなりましたが、11名+10名の赤ちゃんで賑やかに。...

2016/09/12
産後でも元気な私にあえる! NPO法人マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターのヒロです。 今日は名古屋教室OGのNちゃんのお宅まで、産褥ヘルプに行ってきました。...

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