出産によって、大きく変化するカラダとココロ。

でも、その変化についてよく知らないまま、

出産を迎える人が少なくありません。

「産んだらなんとかなるって、本当？」

「産後って、どんな生活になるの？」

「からだは元に戻るの？」

産後のリアルを知ることで、そんな不安を

軽くしたり、対策も考えられるようになります。

その一手間が、より穏やかで豊かな産後につながります。

一緒に産後を見据えた準備を始めませんか。

座学形式の講座です。エクササイズはありません。

岩砂病院・岩砂マタニティに通院、もしくはご出産された方限定のサロンです。

日　時：

＜2019年＞

10/10・11/14・12/12（木）13:00-14:30

＜2020年＞ 日時が変わります！

1/20・2/17・3/16（月）10:00-11:30

場　所：

　岩砂病院・岩砂マタニティ　

　トゥインクルホール（2018年）

　２階 エンジェルホール（2019年1月以降）

対　象： 妊娠中〜産後3ヶ月の女性

　　　　　※産後の方は、一ヶ月健診で経過が順調と診断

　　　　　　されてからご参加ください。

参加費： 無料（産院ご負担）

定　員： 各回 12名

申　込：専用フォームからお願いします。